Зачем ребенку обязательно ехать на море

Когда приходит время отпуска большинство людей старается попасть к морю. Море помогает восстановить силы и способствует стабилизации нервной системы. Вид водной глади приносит полное умиротворение, а к работе мы возвращаемся загорелыми и отдохнувшими. Со взрослыми всё понятно, но не стоит забывать про детей, им море полезно вдвойне и вот почему.

  1. Солнце
    Солнце — это источник не только хорошего настроения, но и единственный источник витамина D, так необходимого нашему организму для укрепления иммунитета. Для детей этот витамин главный в профилактике от детского рахита. Поэтому находиться на солнце не только приятно, но и полезно. Однако не забывайте про защитный крем, без него детская кожа может быстро получить ожог
  2. Морская вода
    Купание в морской воде одно из видов закаливания, потому что вода на контрасте с воздухом, обжигает тело прохладой, стимулируя работу кровеносной системы и укрепляя иммунитет. Соль, минеральные элементы, йод насыщают организм ребёнка на много месяцев вперёд, а также обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Немало важно, что сам процесс плавания укрепляет мышечную систему лучше, чем бассейн.
  3. Восстановление жизненного тонуса
    Ребёнок, как заведённая игрушка, поэтому для расслабление нервной системы, шум воды вещь незаменимая. Закаты, восходы и прогулки отлично скажутся на внутренней гармонии вашего чада.
  4. Воздух
    Морской воздух богат солями и минералами, йодом и кислородом. Он очищает бронхи от последствий воздействия городской среды и насыщает их кислородом. Проведя на море отпуск, вы на долго забудете про детские респираторные заболевания.
  5. Развитие интеллекта
    Игры с песком и пляжными камушками развивают моторику ребёнка, прогулки по песку активизируют миллионы нервных окончаний, стимулируя работу мозга. Так что за несколько недель на море ребёнок разовьётся сильней, чем за месяцы в городе. Так же положительно на развитие умственных способностей ребёнка скажется смена обстановки, близкого окружения и языка, на котором оно разговаривает.

Старайтесь регулярно вывозить детей к морскому берегу. Это приносит уйму положительных и новых эмоций, а также оказывает неоспоримую пользу для детского организма. Оптимально закладывать на отпуск с ребенком не менее 3-х недель, а там как получится, хорошего Вам путешествия!

Рейтинг
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Just-GO